- Andrea's Voetzorg

Nieuwsbrief – Herfst 2026

Beste lezer,

Voor u ligt de nieuwste update van de praktijk. In deze nieuwsbrief leest u het laatste nieuws, belangrijke data, een vooruitblik op de komende periode én maak ik graag van de gelegenheid gebruik om u te introduceren in een bijzonder onderdeel van mijn werk: de 5 elementen.

Belangrijke data en sluitingsdata

Houdt u rekening met de volgende perioden waarin de praktijk gesloten is:

· Week 47: 16 t/m 21 november 2026
· Week 52 & Week 53 (2027): 21 december 2026 t/m 3 januari 2027
· Week 7 (2027): 15 t/m 21 februari 2027

Openingstijden in oktober en november

In deze maanden volg ik het grootste deel van mijn lessen. Hierdoor ben ik in deze periode voornamelijk geopend op maandag, dinsdag en donderdag. Op de meeste vrijdagen heb ik les.

Stageopdrachten & Gezochte oefenmodellen in december

In december start ik in de middagen met mijn stageopdrachten. Hierdoor zijn er in de middag minder reguliere plekken beschikbaar voor pedicure behandelingen. Plan uw afspraak daarom tijdig, want vol is vol.

Gratis voetreflexmassage (ca. 20 min.)
Voor deze stageopdrachten in december ben ik op zoek naar oefenmodellen voor voetreflex. Kent u iemand die nog nooit bij mij is geweest voor een voetreflexmassage? Dan mag u deze persoon naar mij doorsturen! De massage is gratis; het enige wat ik hiervoor terugvraag, is dat de ervaring kort op papier wordt gezet. Ook hiervoor geldt: vol is vol.

Vooruitblik 2027: Nieuwe prijslijst en indeling

Vanaf 1 januari 2027 hanteer ik een nieuwe prijslijst. U kunt de nieuwe prijslijst alvast meenemen vanuit de praktijk.

Daarnaast verandert in het nieuwe jaar de dagindeling in de praktijk: de pedicurebehandelingen worden voortaan in de ochtend gepland en de voetreflexmassages in de middag.

VoetreflexPlus en de 5 elementen

Binnen VoetreflexPlus werk ik met de 5 elementen: Vuur, Aarde, Metaal, Water en Hout.

Vanuit de TCM (Traditional Chinese Medicijnen) is elk orgaan verbonden met een specifiek weefsel, zintuig, emotie, smaak, seizoen en klimaat. Omdat het nu herfst is, bevinden we ons in de periode van het Metaal-element. De organen die hierbij horen, zijn de Longen en de Dikke Darm.

Kijken we naar de Longen vanuit de TCM, dan zien de relaties er als volgt uit:

· Weefsel: Huid
· Zintuig: Neus
· Emotie: Verdriet
· Smaak: Pittig / Scherp
· Klimaat: Droog
· Kleur: Wit/licht grijs

Anders kijken naar ziekte en balans
Longklachten en huidklachten zijn in deze visie nauw aan elkaar verbonden. Wie astma heeft, heeft bijvoorbeeld in het verleden vaak te maken gehad met eczeem (of krijgt hier later mee te maken).

Ook emoties spelen een grote rol. De Long heeft als emotie verdriet — u herkent vast wel dat u eerst een diepe hap lucht neemt voor u gaat huilen. Als iemand veel (onverwerkt) verdriet met zich meedraagt, kan dit energetisch gezien voor een zwakte in de Longen zorgen. Dit kan zich vervolgens weer uiten in klachten aan de huid of de neus.

Waar de westerse geneeskunde klachten vaak los van elkaar ziet (waardoor u bij eczeem en longklachten naar twee verschillende specialisten gaat), kijkt de TCM naar de overkoepelende oorzaak: een disbalans in het Longgebied.

De cyclus van energie
De elementen staan nooit op zichzelf; ze vormen een doorlopende cyclus. Als één element — zoals nu Metaal — uit balans is, kan dit ook invloed hebben op de andere elementen, zoals Aarde (de 'moeder' van Metaal) of Water (het 'kind' van Metaal).

De herfst en uw voeten: Het ontstaan van kloven

Zoals u hierboven kon lezen, hoort het klimaat droogte echt bij de herfst en het Metaal-element. Die droogte merken we direct aan onze voeten. Door de schrale buitenlucht kan de huid op de hielen extra droog en stug worden. Wanneer er zich een eeltlaagje vormt dat door de droogte zijn elasticiteit verliest, kan de huid de druk van het lopen niet meer opvangen. De huid verliest haar rekbaarheid en scheurt open: er ontstaan pijnlijke kloven.

De oplossing: Peclavus PODOcare Klovenzalf (Schrundensalbe)
Om uw voeten effectief te beschermen tegen deze herfstkwaal, werk ik in de praktijk met de Peclavus PODOcare Klovenzalf. Deze vette, intensief verzorgende zalf biedt langdurige hulp bij huidscheuren en hardnekkige kloven.

De voordelen op een rij:

· Herstelt de elasticiteit: Hoogwaardige carnaubawas maakt de stugge eeltlaag weer veerkrachtig en soepel.
· Bevordert celvernieuwing: Natuurlijk propolis-extract stimuleert de huidstofwisseling, waardoor kloofjes sneller van binnenuit sluiten.
· Beschermt langdurig: De vette, watervrije formule legt een beschermlaagje op de huid dat verdamping van vocht tegengaat.
· 100% Natuurlijk: Drager van het strenge NATRUE-keurmerk, dus volledig vrij van chemische toevoegingen of microplastics.

De zalf is bij mij in de praktijk verkrijgbaar, zodat u uw voeten ook thuis optimaal kunt verzorgen en beschermen.

Balans in de herfst

Omdat de herfst de tijd is van het Metaal-element en het loslaten, is dit hét perfecte moment om extra zorg te besteden aan uw longenergie en uw huid. Tijdens een VoetreflexPlus-behandeling kijken we niet alleen naar de fysieke klacht, maar proberen we juist de bredere energetische balans te herstellen, zodat de energie weer vrij tussen alle elementen kan stromen. Merkt u dat de herfstinvloeden, de droogte of de overgang naar de koudere maanden invloed hebben op uw lichaam of uw gemoedstoestand? Dan kan een gerichte massage helpen om uw Metaal-element extra te ondersteunen.

Heeft u vragen over de 5 elementen, de stage-middagen, of wilt u direct een afspraak maken? Neem dan gerust contact met mij op.

Met vriendelijke groet,

Andrea Baas

🔔 Wilt u de nieuwsbrief voortaan via de e-mail krijgen, kunt u dit melden in de praktijk